聊城至都江堰五日游全攻略

一、行程概览

本行程以高效串联核心景点为原则，兼顾历史文化体验与自然风光。建议安排5天4晚，最佳旅游时间为春季（3-5月）或秋季（9-11月）。

二、交通指南

去程：从聊城出发，首选聊城西站乘高铁至成都东站（约6-7小时），抵达后转乘成都地铁2号线至犀浦站，换乘城际列车至都江堰站（约30分钟）。亦可选择飞机从济南遥墙机场飞往成都双流机场，再换乘轨道交通。

本地交通：都江堰市区景点集中，建议使用出租车、共享单车或步行；前往青城山可乘坐101路公交车或旅游专线。

三、详细行程安排

第一天：聊城-成都-都江堰

• 上午：聊城出发，乘坐高铁抵达成都。
• 下午：转乘至都江堰，入住灌县古城或南桥附近酒店，傍晚漫步古城，品尝尤兔头、葱葱卷等小吃。

第二天：都江堰水利工程核心游

• 上午：游览都江堰景区（秦堰楼、二王庙、安澜索桥、鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口），建议请讲解员深度解读水利智慧。
• 下午：参观松茂古道与伏龙观，傍晚在南桥欣赏夜景与岷江流水。

第三天：青城山探幽

• 全天：前往青城前山（道教发源地），游览建福宫、天师洞、上清宫，体验徒步登山或缆车；喜好自然风光者可选择青城后山（泰安古镇、五龙沟）。
• 晚上：返回都江堰市区，尝试罗鸡肉、道家泡菜等特色菜肴。

第四天：文化休闲体验

• 上午：参观熊猫谷（近距离观察小熊猫），或游览奎光塔公园。
• 下午：体验川派茶艺，选购青城茶叶、川芎等特产。

第五天：返程或成都延伸游

• 可选上午游览灌县古城文庙街，午后乘列车返回成都，衔接聊城返程交通；或延长行程游览成都武侯祠、锦里等景点。

四、住宿推荐

• 经济型：古城周边精品民宿（150-300元/晚）。
• 舒适型：南桥附近星级酒店（400-600元/晚）。
• 特色型：青城山脚下养生客栈（含道家素餐）。

五、美食地图

• 必尝菜品：都江堰河鲜、手掌鸡、白果炖鸡、渣渣面。
• 小吃聚集地：灌县古城五桂桥街、杨柳河街。
• 推荐餐馆：赵卖面、老号罗多肉、张醪糟。

六、实用贴士

• 景区多为石板路，建议穿防滑步行鞋；青城山多雨，需备雨具。
• 都江堰景区与青城山可购联票，提前通过官方平台预约。
• 尊重道教文化，寺庙内保持安静，不随意拍摄神像。
• 山区昼夜温差大，即使夏季也需准备薄外套。

七、预算参考（人均）

• 交通：高铁往返约1200元，当地交通约150元。
• 门票：都江堰80元+青城山90元+熊猫谷55元。
• 住宿：4晚约600-1200元（视标准而定）。
• 餐饮：每日80-150元。
• 总计约2500-3500元（不含购物）。